田んぼの中にある会場だったので、吹雪だったらどうしよう…と不安でしたが、晴れて気温も東京より高いという絶好の日になりました♪
今回の受講者は5名。
それぞれ肩や首、膝などに痛みがあるという悩みを抱えていました。
肩、首が辛くて十年以上悩んでいたという方は、どこに行ってもスッキリしないな…と思っていたそうです。
しかし、カイロに出会って初めて「これだ！」と感動したと話していました。
さらに、今回の勉強会に参加して、骨格のゆがみや姿勢、生活習慣が与える影響などを学んで納得することだらけだったとも話してくれました。
自分の身体は自分自身が作りあげたものです。
食生活、運動、睡眠環境、仕事。
人に勧められたからやっている、ということもあるかもしれません。
それも自分で決めたからやっているのですよね。
どうせやるなら、ちゃんと健康になりましょう♪
まずは、身体を知ること。健康について正しい知識を得ること。
随時、勉強会は開催しています。
みなさんの参加、お待ちしております♪